스티브 잡스 / Steve Jobs
애플 공동창업자 · 1955–2011
잡스는 무엇을 할지가 아니라 무엇을 하지 않을지를 정하는 데서 집중이 나온다고 믿었다.
잡스는 늘 같은 검은 터틀넥을 입은 것으로 유명한데, 사소한 결정의 피로를 줄여 정말 중요한 일에 에너지를 쏟기 위한 선택이었다고 전해진다. 그는 '집중은 곧 거절하는 것'이라며, 해야 할 백 가지보다 하지 않기로 한 것에 자부심을 느꼈다.
우리의 결정 에너지는 한정되어 있어서, 사소한 선택이 많아질수록 정작 중요한 일에 쓸 힘이 줄어든다. 무엇을 뺄지, 무엇을 반복해 단순화할지를 미리 정해 두면, 매일 같은 고민을 되풀이하지 않고 진짜 중요한 일에 집중할 수 있다.
24Houring에서 이렇게 적용
- 매일 반복되는 일(식사·이동·운동)은 원형 시간표에 고정 블록으로 정해 두어 고민할 거리를 줄이세요.
- 오늘의 '하지 않을 일' 한 가지를 정해 메모에 적어 두고, 그 시간을 핵심 일에 돌리세요.
- 타임블록 색을 3~4가지로만 제한해, 화면도 하루도 단순하게 유지해 보세요.
Steve Jobs
Apple co-founder · 1955–2011
Jobs believed focus comes not from deciding what to do, but from deciding what not to do.
Jobs was famous for wearing the same black turtleneck, a choice said to reduce the fatigue of trivial decisions so he could spend energy on what truly mattered. 'Focus is about saying no,' he insisted — taking pride as much in what he chose not to do as in what he did.
Our decision-making energy is limited, and the more small choices we make, the less is left for the things that count. By deciding in advance what to cut and what to simplify into a routine, you stop rehashing the same decisions each day and free your attention for what really matters.
Put it to work in 24Houring
- Set recurring tasks (meals, commute, exercise) as fixed blocks on the circular timetable so there's less to decide.
- Pick one thing you will not do today, note it down, and redirect that time to what's essential.
- Limit your time-block colors to just 3–4 so both your screen and your day stay simple.
Try it now
Sketch this habit onto your own 24-hour circle in 24Houring — free, with no sign-up or install.