24시간 원형 시간표 읽기: 각도·자정·보기 전환
원의 모양으로 시간을 어림하고, 숫자로 확인하는 방법입니다. 원의 색이나 크기로 건강 상태와 생산성을 판단하지 않습니다.
기본 24시간 보기를 먼저 읽기
기본 24시간 보기에서 자정 00시는 위, 06시는 오른쪽, 12시는 아래, 18시는 왼쪽입니다. 시계 방향으로 한 바퀴가 하루입니다. 평소의 12시간 시계와 숫자 위치가 다르므로 처음에는 눈금과 시작·끝 시각을 함께 확인하세요.
한 시간은 360÷24=15도입니다. 두 시간은 30도, 여섯 시간은 90도, 여덟 시간은 120도입니다. 예를 들어 09:00–12:00 구간은 세 시간이므로 45도입니다. 이 계산은 전체 24시간 원에만 적용하며 낮·밤의 12시간 확대 보기에 그대로 적용하면 안 됩니다.
자정을 지나는 일정 계산하기
가상 예시로 23:00–07:00을 배치하면 자정까지 한 시간과 다음 날 일곱 시간을 합쳐 여덟 시간입니다. 기본 원에서는 위쪽 자정 경계를 지나 이어집니다. 이것은 시각 계산 예시이며 권장 수면 시간이 아닙니다.
표에 00:00–07:00과 23:00–24:00을 따로 적어도 합계는 같습니다. 모양만 보고 길이를 추정하다 헷갈리면 시간표 보기의 시작·끝 시각을 읽으세요. 특히 자정을 넘는 교대 일정은 시작 날짜도 메모해 두면 다른 날의 약속과 구분하기 쉽습니다.
한 구간을 늘리면 어디가 바뀌는가
가상 계획의 점심이 12:00–13:00이고 다음 작업이 13:00에 시작한다고 합시다. 경계를 13:30으로 옮기면 점심 구간이 길어지는 만큼 이웃 작업 구간이 달라집니다. 수정 후에는 선택한 조각뿐 아니라 옆 조각의 이름과 시각도 확인하세요.
이 플래너는 하루를 이어지는 구간으로 나눕니다. 여러 일정의 겹침을 별도 달력처럼 자동 판정하는 도구로 생각하면 안 됩니다. 한 시간에 두 약속을 동시에 넣으려는 상황이라면 무엇을 우선할지 정하거나 다른 달력에 겹침을 표시해야 합니다.
보기마다 맡길 일 구분하기
전체 보기는 하루의 비중을 확인할 때, 낮·밤 보기는 해당 시간대를 크게 볼 때, 시간표 보기는 이름과 시각을 입력할 때 사용하세요. 이 계획 보기들은 같은 계획을 다룹니다. 실시간 기록은 실제 활동을 따로 남기는 모드이므로 보기 변경만으로 계획이 실제 기록이 되지는 않습니다.
색상은 직접 정한 분류입니다. 회색이 반드시 빈 시간이고 빨강이 반드시 과로라는 의미는 없습니다. 여유가 필요하면 구간에 ‘미정·여유’처럼 이름을 붙이세요. 한눈에 파악하기 어렵다면 원을 계속 꾸미기보다 표에서 숫자를 확인하는 편이 나을 수 있습니다.
이어서 살펴보기
Read a 24-hour circle: angles, midnight and views
Use the circle to estimate proportions, then check the times. A slice’s colour or size does not diagnose health or measure productivity.
Start with the full-day view
In the default full-day view, midnight is at the top, 06:00 on the right, noon at the bottom and 18:00 on the left. One clockwise turn covers the day. These positions differ from a familiar 12-hour clock, so read the labels before estimating a duration.
An hour occupies 360÷24=15 degrees. Two hours occupy 30 degrees, six hours 90 degrees and eight hours 120 degrees. A 09:00–12:00 block is three hours, or 45 degrees. This calculation is for the full-day circle, not the expanded day or night views.
Calculate across midnight
An illustrative 23:00–07:00 block contains one hour before midnight and seven after it: eight hours in total. On the default circle it crosses the upper midnight boundary. This is a time-arithmetic example, not a recommended sleep duration.
Writing 00:00–07:00 and 23:00–24:00 separately gives the same total. If the shape is confusing, check the start and end fields in the table view. For overnight shifts, note the starting date too so you do not confuse appointments on different dates.
Check the neighbouring block after a change
Suppose lunch is planned for 12:00–13:00 and the next task starts at 13:00. Moving the shared boundary to 13:30 extends lunch and changes the adjacent task. Check both blocks after dragging, not just the selected one.
The planner divides a day into contiguous intervals. It is not a separate calendar that automatically diagnoses overlapping appointments. If two commitments compete for the same hour, choose a priority or use a calendar that explicitly displays the conflict.
Choose a view for the question
Use the full day for proportions, day or night for a larger view of that period, and the table for entering names and times. These planning views share a plan. Activity recording is separate: changing the view does not turn planned time into observed activity.
Colours are categories you choose. Grey does not necessarily mean free time, and red does not mean overwork. Label an unassigned interval “unallocated / buffer” if that is what you intend. If the circle is difficult to interpret, check the numbers in the table rather than assuming that more decoration will clarify them.